Cách nấu cháo cho bé ăn dặm bằng nước Dashi | Comthochay.Vn

Nấu 0 lượt xem


Đối với các mẹ cho bé ăn dặm kiểu Nhật, nước cốt Dashi được coi là thành phần thiết yếu giúp món cháo trở nên ngon miệng hơn. Với cách nấu cháo bằng nước Dashi dưới đây, mẹ có thể yên tâm cho bé ăn vì vừa đảm bảo an toàn, vừa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé.

Để chế biến các món ăn lợi sữa, đặc biệt trong giai đoạn đầu mẹ không nên dùng muối hay các gia vị khác vào bữa ăn theo mùa cho bé, sử dụng nước Dashi là một lựa chọn rất an toàn. Khi bổ sung các chất dinh dưỡng và tạo ra một món tráng miệng độc đáo cho trẻ em.

Đầu tiênCách làm nước dashi rau củ

Nước Dashi không khó nấu và mẹ hoàn toàn có thể tự làm nước Dashi tại nhà để tạo thói quen cho con bú. Nước súp dashi ngoài tác dụng điều chỉnh độ đặc của món ăn còn bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Cách làm nước dashi rau củ

Để làm súp Dashi, bạn cần chuẩn bị các loại rau chính như củ cải, su hào và cà rốt. Bí đao gọt vỏ, nạo vỏ và ép lấy nước. Sau đó vớt rau ra là có món canh Dashi mẹ nhé.

Nói chung, khi làm nước Dashi, bạn có thể chia thành từng phần nhỏ và để đông lạnh để dùng hàng tuần, điều này sẽ giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian nấu nướng.

Xem Thêm  Cách pha chế trà sữa Thái xanh thanh mát đơn giản nhất | Comthochay.Vn

Cách làm nước dashi rau củ

Ngoài cách làm súp Dashi từ rau củ, mẹ có thể thay thế bằng súp tảo bẹ, nấm shita, nấm hoặc rong biển. Cách làm sẽ tương tự như dashi rau củ.

2Dashi nấu cháo với nước

Xem thêm: Cách nấu Dashi, món canh ngon của Nhật Bản

  • Gạo vo sạch với nước lọc để loại bỏ chất bẩn.
  • Cho nước súp Dashi đã nấu vào theo tỉ lệ 1 nước 5 nước (có thể điều chỉnh tùy theo sự lựa chọn của mỗi người).
  • Hầm sữa chua đến khi cháo chín nhừ thì bạn cho phần rau củ đã nấu lên trên. Đối với những bé còn rất nhỏ, mẹ có thể xay nhuyễn cháo để bé dễ ăn.

Dashi nấu cháo với nước

Cách nấu cháo trai với nước ở trên đơn giản và dễ thực hiện. Các mẹ cần dành chút thời gian áp dụng cách nấu cháo bằng nước Dashi cực đơn giản cho con ăn dặm hàng ngày. Chúc mẹ thành công với món cháo dinh dưỡng.

Ghé cửa hàng Greenbach gần nhất để chọn rau, trái cây và cá tươi.

Mua các loại rau củ để nấu súp Dashi cho trẻ:

Trải nghiệm tốt Bách Hoa Xanh

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud