Nước cam là loại nước có vị ngọt mát được các bé yêu thích. Hơn nữa, nó còn là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Vậy mẹ cho bé uống nước cam như thế nào? Hãy cùng VINID tìm hiểu hướng dẫn ngay bây giờ Cho bé uống nước cam đúng cách Và lưu ý bên dưới để có thể hiểu thêm về vấn đề này nhé!

1. Hướng dẫn bà mẹ cho trẻ uống nước cam đúng cách

Cam là một loại trái cây không hề xa lạ với mọi người. Ngày nay, cam được trồng phổ biến và có mặt ở chợ, siêu thị gần như quanh năm. Tuy nhiên, Cho bé uống nước cam đúng cách Không phải cha mẹ nào cũng biết. Đặc biệt là đối với trẻ nhỏ có nhu cầu về dinh dưỡng và thể chất khác với người lớn.

Cho bé uống nước cam đúng cách
Mẹ đã biết cách cho bé uống nước cam đúng cách chưa?

Vì thế Nên cho trẻ uống nước cam khi nào? Cần được xem xét và nghiên cứu kỹ lưỡng. Để có thể pha cho bé một ly nước cam ngon, mẹ cần áp dụng những lưu ý sau:

  • Khi pha nước cam, bố mẹ nên tìm hiểu sở thích của con mình có nên rây cả tép hay không.
  • Để bé hứng thú với nước cam, mẹ nên rót vào những chiếc ly có màu sắc hoặc hình thù ngộ nghĩnh.
  • Nước cam nguyên chất thường có hương vị có thể khá ngọt hoặc khá chua đối với khẩu vị của trẻ nhỏ. Vì vậy, để có thể pha được một ly nước cam ngon nhất, bố mẹ cần pha với nước lọc hoặc đường, tùy theo độ ngọt của nước cam.
  • Bạn cần chọn thời điểm thích hợp để cho trẻ uống nước cam. Cha mẹ không nên cho trẻ ăn nếu trẻ rất đói hoặc rất đói có thể gây đầy bụng. Ngoài ra, buổi tối không phải là thời điểm lý tưởng để uống nước cam vì nước cam lợi tiểu sẽ khiến bé đi tiểu nhiều hơn.
  • Cho bé uống nước cam đúng cách Thích hợp nhất là vào buổi sáng hoặc chiều khoảng 1 – 2 giờ sau khi ăn.

2. Nên cho bé uống nước cam khi nào? Bé 7 tháng có uống được nước cam không?

Nước cam là loại trái cây chứa nhiều vitamin C, A, E và nhiều khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Vì vậy, cha mẹ nên cho con làm quen với thức uống này ngay từ khi còn nhỏ. Với Bé 7 tháng có uống được nước cam không? Câu trả lời là có.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, sau khi trẻ được 6 tháng tuổi, cha mẹ có thể cho trẻ ăn dần trái cây. Tuy nhiên, có một số lưu ý mẹ cần lưu ý khi chuẩn bị cho hệ tiêu hóa của bé:

  • Cha mẹ nên pha loãng nước cam bằng cách vắt lấy nước cam nguyên chất theo tỷ lệ. Thời điểm tốt nhất để uống là 1 phần nước cam và 10 phần nước lọc. Sau đó có thể giảm dần tỷ lệ này vào nước lọc.
  • Nếu trẻ từ 3 tuổi trở lên Cho bé uống nước cam đúng cách Cha mẹ có thể đưa con đi ăn cam tươi. Chú ý loại bỏ hạt để bé không bị tắt thở. Ăn theo cách này, cơ thể bé sẽ được cung cấp một lượng chất xơ và vitamin. Lúc này lượng nước cam nên cho trẻ uống mỗi ngày khoảng 100ml.
  • Khi bé được 4 tuổi trở lên, bé có thể uống thêm khoảng 3/4 cốc mỗi ngày.

3. Các món ăn từ cam mẹ có thể làm cho bé

Ngoài việc cho trẻ ăn cam trực tiếp hoặc uống nước cam, cha mẹ có thể kể đến một vài món ăn được chế biến hoàn toàn từ loại quả này. Với hương vị mới lạ, chắc chắn bé sẽ rất thích!

3.1. Salad cam

Salad cam trẻ em
Salad cam trẻ em

Vật chất

  • 2 quả cam
  • 1 quả táo
  • 1 quả bơ
  • 200 g tôm lột vỏ
  • Muối ăn
  • Con đường

Để làm cho

  • Bước 1: Gọt vỏ táo, bơ, cam rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng bé.
  • Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu với nhau rồi nêm thêm đường, muối theo khẩu vị của bé.

Đây là một trong những công thức tuyệt vời để thay thế công việc Cho bé uống nước cam đúng cách Đã biết. Vị cam sẽ kích thích vị giác của bé rất tốt khi trộn bơ béo ngậy, đồ ngọt và sữa đông với táo.

3.2. Kem cam

Kem cam
Kem cam

Món kem cam thơm ngon mà bé nào cũng thích.

Vật chất

  • 1 quả cam
  • Muối ăn
  • Con đường
  • 1 cốc sữa
  • 2 thìa cà phê nước cốt chanh
  • 2 thìa cà phê vani

Để làm cho

  • Bước 1: Lọc cam lấy nước cốt rồi lần lượt cho đường, nước dùng, vani và một chút muối vào.
  • Bước 2: Khi các nguyên liệu đã nhuyễn, bạn lấy ra khỏi khuôn và cất vào tủ lạnh.

Công thức kem màu cam có thể sử dụng sau khoảng 3 giờ.

3.3. Mứt cam

Mứt cam cho trẻ em
Mứt cam cho trẻ em

Vật chất

  • 2 quả cam
  • 4 quả chanh
  • 2 quả đào
  • 3 lít nước
  • Khoảng 1,5 kg đường

Để làm cho

  • Bước 1: Bạn cắt cam, bưởi và chanh thành những lát mỏng.
  • Bước 2: Cho phần thịt cam và hạt cam vào túi vải, đun trên lửa nhỏ khoảng 90 phút.
  • Bước 3: Khuấy đều cho đến khi đường tan và tiếp tục đun cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Bạn có thể cho mứt cam vào lọ thủy tinh để dùng dần.

Món mứt cam có thể dùng để phết bánh mì hoặc làm kem đều là món ăn được các bé yêu thích.

3.4. Gà nấu cam

Gà nấu cam
Gà nấu cam

Vật chất

  • 2 ức gà
  • 50 gram bơ
  • 2 quả cam
  • 2 cốc nhỏ nước cam
  • 3-5 muỗng với gia vị: đường, muối, bột quế, bột năng, gừng, mè rang

Để làm cho

  • Bước 1: Bạn cắt cam thành từng múi cau, bỏ hạt với phần vỏ cam đã cắt.
  • Bước 2: Đặt chảo vào lò nướng, cho bơ vào và chiên nhẹ ức gà cho đến khi gần chín, sau đó cho các gia vị đã chuẩn bị vào.
  • Bước 3: Tiếp tục đổ nước cam vào đun trên lửa nhỏ khoảng 30 phút. Rắc vỏ cam và cho vỏ cam vào chảo để tạo hương vị thơm ngon cho món ăn.
  • Bước 4: Nấu thêm 5 phút, sau đó tắt lò.

Cho bé uống nước cam đúng cách Bài viết gợi ý trên đây hy vọng sẽ giúp bạn phần nào tìm hiểu rõ hơn về nhu cầu chăm sóc trẻ nhỏ. Nếu bạn chưa biết mua cam sành ở đâu ngon thì hãy tham khảo ngay Hệ thống bán lẻ VinMart. Hoặc, tải ngay ứng dụng VinID và sử dụng tính năng Mua hàng từ xa Scan & Go để mua những quả cam tươi ngon cho con và gia đình bạn!

Xem Thêm  Tokbokki là gì? Nguồn gốc và các cách làm tokbokki đơn giản dễ làm | Comthochay.Vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud