Khi mới sinh, trẻ thường ngủ rất nhiều, thậm chí ngủ cả ngày mà không thèm ăn. Tuy nhiên, khó thức dậy, mắt đờ đẫn và mệt mỏi có thể là những triệu chứng của bệnh ở trẻ. Vì vậy, các mẹ đừng quá chủ quan khi thấy con ngủ mà cho rằng con “ngoan”.

Do nằm trong bụng mẹ quá lâu nên khi mới sinh ra, bé chưa thể thích nghi ngay với thời gian hay nhịp sống bên ngoài, việc quản lý giấc ngủ của trẻ sơ sinh trở thành một “thử thách” đối với mẹ. Giấc ngủ của bé không giống người lớn. Việc bình tĩnh quan sát bé ngủ nhiều, không chịu dậy ăn, tìm cách khắc phục tình trạng khó ngủ dậy là điều vô cùng quan trọng đối với các mẹ.

Đánh thức trẻ sơ sinh khó, mẹ không nên chuyên đề - 1

Đánh thức trẻ sơ sinh khó, mẹ không nên chuyên đề - 2

Quản lý giấc ngủ của trẻ sơ sinh trở thành “thách thức” đối với các bà mẹ. (Hình minh họa)

Bé cần ăn và ngủ nhiều vì bé cần duy trì sự cân bằng giữa ăn và ngủ để phát triển toàn diện. Theo nghiên cứu của National Sleep Foundation, mỗi ngày, trẻ ngủ khoảng 14-17 tiếng, trong đó khoảng 11-12 tiếng sẽ là giấc ngủ ban đêm. Tuy nhiên, một số trẻ có thể ngủ đến 18 giờ một ngày và thậm chí còn ngủ nhiều hơn. Đây là thời gian ngủ bình thường của trẻ sơ sinh theo độ tuổi:

– Đối với trẻ 1 tháng tuổi: Ngủ khoảng 16 tiếng (ban đêm ngủ 8 tiếng và ban ngày ngủ 8 tiếng).

– Đối với trẻ 3 tháng: ngủ khoảng 15 tiếng (đêm khoảng 10 tiếng và 5 tiếng)

Xem Thêm  Cách vẽ chân dung đẹp [Hướng dẫn từ A đến Z cơ bản đến nâng cao] | Comthochay.Vn

– Đối với trẻ 6 tháng tuổi: Ngủ khoảng 14,5 giờ (ban đêm khoảng 11 giờ và ban ngày là 3,5 giờ).

– Đối với trẻ 9-12 tháng tuổi: ngủ khoảng 13,5-14 tiếng (ban đêm khoảng 11 tiếng và ban ngày ngủ 2,5-3 tiếng).

Hầu hết thời gian trẻ sơ sinh ngủ khoảng 30-45 phút hoặc 3-4 giờ trong mỗi buổi. Trong vài tuần đầu sau sinh, trẻ sẽ thức dậy để bú, sau đó lại ngủ và thay đổi cho đến 6 tháng tuổi. Khi trẻ được hơn 6 tháng tuổi, trẻ sẽ ngủ theo lịch trình đã định nhưng thường không thức dậy quá 3 giờ.

Đánh thức trẻ sơ sinh khó, mẹ không nên chuyên đề - 3

Hầu hết thời gian trẻ sơ sinh ngủ khoảng 30-45 phút hoặc 3-4 giờ trong mỗi buổi. (Hình minh họa)

Nguyên nhân khiến trẻ ngủ li bì?

Không cần quá lo lắng về việc trẻ ngủ nhiều hơn bình thường, nhưng nếu trẻ ngủ không chịu dậy và bỏ ăn kèm theo các triệu chứng khác thì có thể do một số nguyên nhân sức khỏe như:

– Trẻ đang phát triển: Em bé của bạn sẽ có kinh nguyệt với những thay đổi phát triển rõ ràng như 3-4 tuần, 7-8 tuần, 10-12 tuần, 3-4 tháng, 6 tháng, 18 tháng. Giai đoạn này bé sẽ ăn ít và ngủ nhiều hơn bình thường nên bạn cũng không phải quá lo lắng.

Trẻ em vừa được tiêm chủng: Khoảng 24-48 giờ sau khi tiêm, trẻ có thể ngủ nhiều hơn, ngủ nhiều hơn, chán ăn. Đó là do cơ thể đang trong quá trình xây dựng và củng cố hệ miễn dịch chống lại các vi khuẩn, vi rút gây bệnh khiến bé cảm thấy mệt mỏi hơn.

Xem Thêm  Cách trang trí quạt giấy lớp 8 [Những mẫu vẽ quạt giấy đẹp nhất] | Comthochay.Vn

Trẻ em có lượng đường trong máu thấp: Trẻ ngủ li bì, khó đánh thức, bú ít có thể bị hạ đường huyết với các biểu hiện như thân nhiệt giảm nhanh, tay chân lạnh run, da mặt tái xanh, tim đập nhanh. Ngay lập tức đến bệnh viện.

Trẻ em bị nhiễm vi rút: Khi cơ thể bị nhiễm vi rút, khối lượng giấc ngủ và thời gian ngủ của trẻ tăng hơn bình thường, do đó lượng ăn của trẻ phải giảm đi. Lúc này, cha mẹ cần lưu ý không ép trẻ ăn hoặc để trẻ ngủ khi cần thiết. Hầu hết các loại virus này sẽ tồn tại trong cơ thể vài ngày, nhưng nếu tình trạng lười ngủ của trẻ kéo dài hơn 7 ngày, hãy đưa trẻ đến bác sĩ để khám ban đầu.

Trẻ sơ sinh ngủ li bì, khó đánh thức mẹ không nên chuyên đề - 4

Khi cơ thể bị nhiễm vi rút, thời lượng ngủ và thời gian ngủ của trẻ tăng hơn bình thường. (Hình minh họa)

Bé sơ sinh ngủ li bì, bố mẹ phải làm sao?

Mặc dù tình trạng giấc ngủ của trẻ không phải là nguyên nhân đáng lo ngại khi trẻ sơ sinh đang gặp các vấn đề về sức khỏe như: viêm đường hô hấp, sốt, mất nước, vàng da, viêm màng não,… cha mẹ cần đưa bé đi khám ngay. Ngoài ra, trước khi đưa con đi khám, cha mẹ có thể thực hiện trước một số việc sau:

– Cho trẻ ăn đúng bữa, đúng bữa để trẻ không bị đói. Đối với thức ăn dặm thì cứ 2-3 tiếng bé sẽ ăn một lần, đối với những bé bú mẹ thì khoảng cách giữa các bữa ăn kéo dài hơn. Khi bé lớn hơn, lượng thức ăn của bé trong mỗi bữa sẽ tăng lên và số bữa ăn sẽ giảm xuống, khoảng cách giữa 2 bữa ăn cũng kéo dài hơn.

Xem Thêm  Cách làm Ức gà nướng nồi chiên không dầu mềm và ngọt | Comthochay.Vn

– Khoảng 1 – 2 giờ nên cho trẻ dậy bú mẹ để trẻ không bị mất nước.

Luôn đảm bảo rằng em bé của bạn không quá nóng hoặc quá lạnh khi đi ngủ.

– Theo dõi chu kỳ giấc ngủ của trẻ hàng ngày để phát hiện những bất thường.

Nếu trẻ trở nên lười biếng chẳng hạn như:

– Trong khi ngủ, trẻ trở nên khó thở, thở gấp, thở to hơn bình thường.

– Để ý xem lỗ mũi của trẻ có mở ra khi thở không.

– Có một lớp da rỗng xung quanh xương sườn khi bé thở.

– Bé sốt, tiêu chảy, nôn trớ, mất nước, …

Như vậy, nếu bé biếng ăn mà không kèm theo các triệu chứng đáng ngờ khác thì mẹ cũng không cần quá lo lắng. Nếu bé có bất cứ biểu hiện gì bất thường, mẹ không nên chủ quan mà hãy đưa bé đi khám càng sớm càng tốt để được thăm khám và điều trị nhanh chóng.

Nguồn: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tre-so-sinh-ngu-li-bi-kho-danh-thuc-me-cho-nen-chu …

3 bộ phận trên cơ thể trẻ sơ sinh, càng tiếp xúc nhiều, trẻ càng biết đi nhanh và thông minh hơn.

Cha mẹ không cần nói gì, hoàn toàn im lặng và chỉ cần làm vậy thôi cũng đủ phát huy ma lực xoa dịu cảm xúc của trẻ.

Theo Lin Ha (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud